New PDF release: Eigene Wege für ein gutes Leben finden: Wie man sich selbst

By Thomas Bergner

Wo bin ich - und wenn ja, wohin? Sie - und nur Sie selbst! - besitzen die Kompetenzen, die für Ihr Glück notwendig sind. Dieses Buch dient Ihnen als Kompass, um Ihren individuellen Glücksweg zu finden. Es zeigt in vielen Übungen, was once in Ihnen steckt, um Ihr Leben für Sie persönlich gelingen zu lassen. Der erfahrene trainer und Bestseller-Autor Bergner erklärt mit einer einzigartigen Mischung aus Wissen, Humor und Tiefgang ... • wie Ihre drei wichtigsten Glücksfaktoren funktionieren: Interesse, Selbstwirksamkeit und Liebe, • warum das kleine Glück oft viel wirksamer ist als irgendein großes, • wie Sie Unglück vermeiden, • welche Einstellung zum Beruf und welcher Umgang mit Geld Ihnen wirklich nutzt und vieles mehr. Das hat mit herkömmlichen Ratgebern wenig zu tun. Vielmehr ist dieses Buch durch den großen Erkenntnisteil ein inspirierender 'Fraggeber', der den Weg zu einem guten Leben ebnet. key phrases: Glück, Ratgeber Glück, Zufriedenheit, Selbsterkenntnis, Lebensziele, Freude, Lebensinhalt, Sinn, Achtsamkeit, Krisen überwinden, Beziehungen

Dr. med. Thomas Bergner, Studium der Humanmedizin in Erlangen und München, psychotherapeutische und systemische sowie Coaching-Ausbildungen. Seit 1994 tätig als trainer für Führungskräfte mit dem Fokus auf Burnout-Prävention, Lösung von Überlastungsreaktionen und persönlichem Change-Management. Sach- und Fachbuchautor sowie Berater, Speaker und coach für internationale und mittelständische Unternehmen und im Non-Profit-Bereich.

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Get Wer hat den Ball?: Mitarbeiter einfach führen (German PDF

By Thomas Fritzsche

„Nach drei Wochen muss ich alles wieder neu erklären!", „Meine Mitarbeiter sind so unselbstständig!", „Meine Leute denken nicht mit!" – diese Sorgen teilen viele Führungskräfte. „Wer hat den Ball" zeigt, welche Führungsfehler dieses problematische Verhalten der Mitarbeiter auslösen.
„Selbst schuld!" ist dabei die gute Nachricht für den Leser: Er muss sich nicht täglich über solche Mitarbeiter ärgern, er kann unmittelbar bei sich selbst beginnen, etwas zu verändern. Drei kleine, aber wesentliche Veränderungen der Führungskraft - und quickly wie durch Magie ändern sich die Mitarbeiter.
In shape einer kurzweiligen Geschichte erzählt der Autor, wie Führungskraft Martin Dampf mithilfe der drei Schritte seine Mitarbeitern aktiviert und zum Mitdenken bewegt. Er spart sogar noch Zeit und Aufwand, und er lernt, wie entscheidend die Frage ist, wer den Ball hat!
Alle reden über Empowerment - dieses Buch zeigt, wie es geht.

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Get Ethisch leben: Ratschläge aus Nagarjunas Juwelenkette PDF

By Sangharakshita,Buddhawege e.V.

Von der heutigen Welt, die von einer zunehmend undeutlichen Ethik geprägt ist, schaut Ethisch leben zurück über die Jahrhunderte und sucht Rat bei Nagarjuna, einem der größten Lehrer der Mahayana-Tradition. Das Buch basiert auf den Themen aus Nagarjunas berühmter Schrift Juwelenkette mit Ratschlägen an einen König, und erforscht die Beziehung zwischen ethischer Lebensweise und der Entwicklung von Weisheit. Sangharakshita geht sowohl auf persönliche als auch kollektive Ethik ein und behandelt Dauer-Themen wie Stolz, Macht und Geschäft, sowie Freundschaft, Liebe und Großzügigkeit.

Inhalt
0. Einleitung
Mündliche Überlieferung und moderne Forschung
Gründe ethisch zu leben
Ethik als Voraussetzung für Weisheit
Gesundheit ist nicht immer von Vorteil
Glück ist segensreich
Übung und Disziplin
Die Torheit untauglichen Handelns
Wir und die Welt
Die Zehn Vorsätze
1. Freundschaft
2. Großzügigkeit
3. Sexuelle Beziehungen
4. Förderliche Rede
5. Die Ethik von Ansichten
6. Geisteshaltungen
7. Folgen des Handelns

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Silvia Maria Engl's Verändere dein Leben!- Mit zielführenden Fragen und PDF

By Silvia Maria Engl

Mehr Lebensfreude, mehr Selbstbestimmung, mehr Liebe – wer wünscht sich das nicht? Doch die meisten Menschen warten darauf, dass das Glück an ihre Tür klopft, und vergessen dabei, dass sie diejenigen sind, die sich selbst auf den Weg hin zu einem erfüllten Leben machen müssen. Das setzt eines voraus: Offenheit für Veränderungen. Die Intuitionstrainerin und Expertin für Lebensfreude Silvia Maria Engl steht uns auf diesem Weg zur Seite. Sie gibt uns gewohnt humorvoll und fundiert wichtige Werkzeuge an die Hand, damit wir zielführende Fragen stellen und klare Entscheidungen treffen können – und wir wieder zum Schöpfer unseres Lebens werden! »Verändere dein Leben! Verändere es so lange, bis es dir ähnlich ist, bis du dem Leben endlich wieder ähnlich bist. Verändere dein Leben, und verändere so die Leben der Menschen um dich herum.« (Silvia Maria Engl)

Silvia Maria Engl ist eine Reisende, im Innen wie im Außen. Sie liebt es, die Welt zu erkunden und Menschen zu begegnen. Zugleich sind ihr der gelegentliche Rückzug und ein bewusstes Alleinsein sehr wichtig. Das Wichtigste ist für sie, dass jeder Mensch sein eigenes Leben lebt, sich mit sich selbst wohlfühlt und sich und seiner Kraft und Macht vertraut. Wer an diesen Punkt angelangt ist, so die »Expertin für Lebensfreude «, wird feststellen, dass genau dies Spiritualität ausmacht. Alles andere stellen Hilfsmittel auf unserer Reise zu uns selbst dar. Die Intuitionstrainerin und begeisternde Vortragsrednerin freut sich über jeden Menschen, der sich selbst näherkommt und dabei glücklicher wird. Es kann, wie sie sagt, »gar nicht zu viele glückliche Menschen auf diesem Planeten geben!« Menschen dabei einen Weg weisen zu können, erfüllt sie mit großer Freude. guy kann Silvia Maria Engl auf Messen, Workshops, Seminaren und auch im net bei Webinaren (Onlineseminaren) begegnen.

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Stressmanagement: Das Kienbaum Trainingsprogramm (Kienbaum by Christine Kentzler,Julia Richter,Matthias T. Meifert PDF

Die Expertinnen von Kienbaum zeigen Ihnen, wie Sie rigidity effektiver bewältigen. Sie geben Ihnen praxiserprobte Instrumente an die Hand, wie Sie Ihre Arbeit stressfrei organisieren, wie Sie sich in Ihrer freien Zeit besser erholen und die stability zwischen Beruf und Privatleben wieder finden.

Inhalte:

  • Sieben Trainingseinheiten für effizientes Stressmanagement.
  • Wie Sie pressure konstruktiv bewältigen und welche Kompetenzen Ihnen dabei helfen.
  • Wie Sie beruflichen tension reduzieren und sich in der Freizeit besser erholen.
  • Großer Selbsttest: Welcher Stresstyp sind Sie?
  • Extra: Soforthilfe bei Burnout.
  • Mit Trainingsplänen zu allen Trainingseinheiten, auch als Kopiervorlage im Anhang.